좋은나무공간 | 유페이퍼 | 8,900원 구매
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2023-04-09
뉴스들을 보면 ‘도움이 참 필요한 사람들인데’ 라는 마음이 들어요. 하지만
비용부담, 어떻게 상담실을 찾아야하는지도 잘 모르는 분들도 있다는 것을 알기에
책을 통해 스스로 해결해 나갈 수 있도록 도와드리고 싶은 마음이 들었어요.
그래서 이 책을 발간하게 되었구요.
이 책은 제가 실제 상담할 때 많이 사용하는 것 들이예요.
이 기법들은 거창한 도구나 재료 없이도 혼자 하기 간편하고 적절할 것 같은 것들을
선택했고, 마음의 쉼을 주기에도 효과적인 것들이라 선택한 것들이예요.
이 책을 통해 ‘그래도 괜찮다’. 그리고 ‘내가 참 괜찮은 사람이야’는 걸 경험하는 시간이 되길 바래요.
[차례]
시작하면서_5
1일_ 감정이미지_1..